Фасоль в томате 3 рецепта для приготовления вкусного ужина

Фасоль – один из самых полезных продуктов в нашем рационе. На протяжении многих веков фасоль использовалась в кулинарии и лечебных целях. Одним из популярных и вкусных способов приготовления фасоли является использование томатного соуса. В этой статье мы расскажем вам о трех интересных и оригинальных рецептах приготовления фасоли в томате, которые помогут вам разнообразить свой стол и порадовать даже самых требовательных гурманов.

1. Фасоль в томате с овощами. Для приготовления этого блюда понадобятся свежие овощи: морковь, лук, сладкий перец. Все овощи нарежьте кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки. Затем добавьте сливочный томатный соус и консервированную фасоль. Тушите все вместе под крышкой на среднем огне около 15-20 минут. Подавайте блюдо горячим, посыпав сверху зеленью.

2. Фасоль в томате с куриной грудкой. Для того чтобы приготовить это блюдо, нам понадобится фасоль, нежная куринная грудка, лук и зелень. Сначала обжарьте лук на растительном масле до прозрачности. Затем добавьте нарезанную куриную грудку и обжарьте, пока мясо не приобретет золотистый цвет. Добавьте фасоль и томатный соус, тушите блюдо до готовности. Подавайте с картофельным пюре или рисом.

3. Фасоль в томате с копченостями. Для этого блюда можно использовать любые копчености: колбасу, ветчину, бекон и прочие. Обжарьте копчености на растительном масле до золотистой корочки. Добавьте фасоль и томатный соус, тушите все вместе до готовности. Подавайте блюдо горячим, посыпав сверху свежей зеленью.

Фасоль в томате – прекрасный вариант для вегетарианцев и любителей овощной кухни. Благодаря присутствию овощного соуса блюдо получается насыщенным и ароматным. Попробуйте наши рецепты и приготовьте вкусную фасоль в томате для ужина!

Фасоль в томате: 3 рецепта для вкусного ужина

1. Рецепт фасоли в томате с курицей: Для этого блюда вам понадобится куриное филе, фасоль, лук, чеснок, томатная паста, специи и зелень. Сначала обжарьте нарезанный лук и чеснок до золотистого цвета, затем добавьте кусочки куриного филе и обжаривайте их до готовности. Добавьте фасоль и томатную пасту, специи по вкусу, залейте небольшим количеством воды, тушите на медленном огне до готовности. Подавайте блюдо горячим, посыпав свежей зеленью.

2. Рецепт овощной фасоли в томате: Это вегетарианское блюдо идеально подойдет для тех, кто предпочитает рацион без мяса. Для приготовления вам понадобятся фасоль, лук, морковь, перец, чеснок, томатный соус, специи и зелень. Нарежьте лук и овощи, обжарьте их на масле до мягкости. Добавьте фасоль и томатный соус, посолите и поперчите по вкусу, тушите на небольшом огне до готовности. Подавайте горячим, украсив зеленью.

3. Рецепт пикантной фасоли в томате: Для приготовления этого блюда вам понадобятся фасоль, лук, копченое мясо (колбаса или бекон), чеснок, оливковое масло, томатный соус, специи и зелень. Нарежьте лук и мясо, обжарьте их на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте фасоль и томатный соус, посолите и поперчите по вкусу, тушите на небольшом огне до готовности. Подавайте фасоль в томате с куском хлеба и украсьте зеленью.

Фасоль в томате – это прекрасное блюдо для вкусного ужина. Выбирайте подходящий для вас рецепт, и наслаждайтесь насыщенным вкусом и ароматом этого блюда.

Рецепт #1: Фасоль в томате с мясом

Ингредиенты:

• 500 г фасоли
• 400 г мяса (говядина, свинина или курица)
• 1 луковица
• 2 шт помидоры
• 2 зубчика чеснока
• 2 ст.л. томатной пасты
• 1 ст.л. оливкового масла
• соль, перец, зелень по вкусу

1. Фасоль замочите в холодной воде на несколько часов, затем переберите, промойте и отварите до готовности.

2. Мясо нарежьте кубиками, лук нашинкуйте, чеснок измельчите.

3. Разогрейте оливковое масло в кастрюле или сковороде, добавьте лук и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.

4. Добавьте мясо и обжаривайте на среднем огне, пока не подрумянится.

5. Помидоры нарежьте кубиками и добавьте к мясу. Продолжайте готовить еще 5 минут.

6. В готовую фасоль добавьте томатную пасту, перемешайте. Добавьте мясо с овощами и хорошенько все перемешайте. Посолите, поперчите по своему вкусу.

7. Готовьте на среднем огне, время от времени помешивая, около 10-15 минут, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались друг другом.

8. Готовую фасоль в томате с мясом украсьте свежей зеленью и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

• Половина килограмма фасоли
• 100 грамм томатной пасты
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 средняя луковица
• 2 зубчика чеснока
• 1 лавровый лист
• Соль и перец по вкусу

Фасоль, 300 г

Когда говорят о фасоли в томате, это обычно означает, что фасоль готовится в соусе из помидоров. Такое блюдо получается очень ароматным и вкусным. Фасоль в томате можно подавать с гарниром из риса, картофеля или пасты.

Чтобы приготовить фасоль в томате, вам потребуется 300 г фасоли, которую нужно предварительно замочить в воде на несколько часов. Затем фасоль следует отварить в подсоленной воде до готовности. После этого нужно приготовить соус из томатной пасты, лука, моркови, чеснока и различных специй. Затем фасоль добавляется в соус и тушится до готовности.

Фасоль в томате имеет насыщенный вкус, который хорошо сочетается с различными приправами. Вы можете добавить к фасоли в томате мексиканские специи, чтобы придать ей остроты, или добавить разнообразные овощи для получения большего разнообразия вкусов.

Таким образом, фасоль в томате — это прекрасное блюдо для ужина, которое не только вкусное, но и полезное. Попробуйте один из рецептов и наслаждайтесь вкусом этой замечательной бобовой культуры!

Мясо, 200 г

Начните с нарезки мяса на кусочки размером примерно 2-3 см. Затем можно обжарить мясо на сковороде с небольшим количеством растительного масла до золотистой корочки. Это придаст ему аромат и поможет сохранить сочность.

Если вы предпочитаете более нежный вкус, мясо можно предварительно отварить до готовности. Для этого положите кусочки мяса в кипящую подсоленную воду и варите до мягкости, время варки может варьироваться в зависимости от вида мяса.

После приготовления мяса, добавьте его к фасоли, приготовленной в томатном соусе, и тушите блюдо на медленном огне до полного соединения вкусов и ароматов. Мясо будет отлично сочетаться с нежной текстурой фасоли и богатым вкусом томата.

Помидоры, 2 шт

Помидоры являются источником витамина С, который помогает укрепить иммунную систему и поддерживает здоровье кожи. Они также содержат антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений и препятствуют преждевременному старению.

Для приготовления блюда с фасолью в томате, порежьте помидоры на кубики и добавьте их к основному соусу. Это придаст блюду свежий и сочный вкус, а также усилит его аромат. Будьте уверены, что помидоры качественные и спелые, чтобы получить максимум вкуса и пользы от этого простого, но вкусного ингредиента.

Лук, 1 шт

Для приготовления фасоли в томате с луком, необходимо нарезать лук мелкими кубиками и обжарить его на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавить фасоль и тушить все вместе в томатном соусе до готовности.

Лук придает блюду неповторимый вкус и аромат, при этом он также является полезным продуктом. Он содержит множество витаминов и минералов, а также антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от вредных воздействий окружающей среды.

Лук, 1 шт

Чеснок, 2 зубчика

Если вы любите острый и насыщенный вкус, добавьте в свой рецепт фасоли в томате два зубчика чеснока. Они придадут блюду насыщенный аромат и легкую пикантность. Не забудьте предварительно очистить чеснок от оболочки и измельчить его или раздавить.

Чеснок можно добавить в фасоль вместе с томатной пастой или же использовать его для приготовления соуса, в который потом можно будет окунать фасоль. Независимо от выбранного способа приготовления, важно помнить, что чеснок придает блюду свежесть и остроту, поэтому лучше использовать его с умеренной мерой, чтобы не перебить остальные вкусы.

Специи, по вкусу

Чтобы добавить особый аромат и вкус вашему блюду из фасоли в томате, не забудьте об использовании различных специй. Они помогут создать неповторимую и гармоничную комбинацию вкусов.

1. Карри — оригинальная специя, которая придаст блюду из фасоли в томате нотки остроты и аромата. Добавьте щепотку карри во время готовки и наслаждайтесь новыми вкусовыми ощущениями.

2. Паприка — специя с насыщенным ароматом и легкой горчинкой. Она прекрасно сочетается с соусом из томатов и добавит блюду из фасоли пикантности.

3. Тимьян — универсальная специя, которая подойдет практически к любому блюду. Он придаст фасоли в томате нежный аромат и легкую горчинку.

Это лишь небольшой список специй, которые вы можете использовать в вашем блюде из фасоли в томате. Попробуйте разные сочетания и экспериментируйте с вкусами, чтобы найти свою идеальную комбинацию!

Рецепт #2: Фасоль в томате с овощами

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:	Количество:
Фасоль	200 г
Лук	1 шт
Чеснок	2 зубчика
Морковь	1 шт
Перец	1 шт
Томаты в собственном соку	400 г
Помидорная паста	2 ст. л.
Соль	по вкусу
Перец	по вкусу
Растительное масло	2 ст. л.

Шаги приготовления:

1. Сполосните фасоль и оставьте ее на несколько часов в холодной воде для варки.
2. Переложите фасоль в кастрюлю, добавьте воду и варите на среднем огне до готовности.
3. Очистите и мелко нарежьте лук, чеснок, морковь и перец.
4. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук, чеснок, морковь и перец в течение 5 минут.
5. Добавьте в сковороду томаты в собственном соку и помидорную пасту. Тушите на среднем огне в течение 15 минут.
6. Добавьте в сковороду отваренную фасоль и тушите все вместе еще 5 минут.
7. Посолите и поперчите по вкусу.
8. Фасоль в томате с овощами готова к подаче. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Для приготовления блюда «Фасоль в томате» вам понадобятся следующие ингредиенты:

500 г	фасоль
1 шт	лук
2 зубчика	чеснок
400 г	томатная паста
2 ст. л.	растительное масло
1 ч. л.	сахар
по вкусу	соль и перец

Приготовьте все необходимые ингредиенты перед началом приготовления, чтобы все прошло гладко и быстро.

Видео:

Беру БАНКУ ФАСОЛИ и солёные огурцы! Готовлю потрясающий салат! Вкусный рецепт из простых продуктов!