12 секретов идеального макияжа от визажиста Рианны

12 секретов идеального макияжа от визажиста Рианны

Идеальный макияж — это не просто магия, это умение и техника, которую мастера своего дела умеют использовать. Одна из таких профессионалов в мире красоты — визажист Рианна. В этой статье мы расскажем вам о 12 его главных секретах идеального макияжа.

1. Подготовка кожи. Прежде чем наносить макияж, необходимо обеспечить правильный уход за кожей лица. Тщательно очистите кожу от загрязнений, затем увлажните ее и нанесите базу под макияж.

2. Использование правильных кистей и инструментов. Качественные кисти и инструменты помогут достичь идеального результата. Визажист Рианна рекомендует инвестировать в хорошие кисти и регулярно их чистить.

3. Основа макияжа. Ровный тон — это основа идеального макияжа. Визажист Рианна советует выбрать основу, которая идеально соответствует тону и текстуре вашей кожи. Распределите ее равномерно по всему лицу, используя спонж или кисть.

4. Коррекция лица. С помощью корректора и консилера можно скрыть недостатки кожи, покраснения и темные круги под глазами. Рианна рекомендует нанести корректор на проблемные зоны и тщательно растушевать его.

5. Очерчивание контуров. Очерчивание контуров помогает подчеркнуть форму лица и создать эффект скульптуры. Визажист Рианна советует использовать пудру или кремовые продукты для выделения скул и подбородка.

6. Правильное нанесение румян. Румяна подчеркивают свежесть и здоровый вид кожи. Рианна рекомендует применять румяна в умеренном количестве на яблочки скул и аккуратно растушевывать их.

7. Подводка и тушь для ресниц. Очерченные глаза помогут создать глубину взгляда. Рианна использует подводку для подчеркивания контуров глаз и тушь для ресниц, чтобы придать им объем и длину.

8. Подчеркивание бровей. Брови — это рамка лица, поэтому их форма и цвет имеют большое значение. Визажист Рианна советует использовать карандаш или тени для бровей, чтобы подчеркнуть их форму и наполнить пробелы.

9. Нанесение помады. Рианна предпочитает натуральные оттенки помады, которые подчеркивают природную красоту губ. Она советует наносить помаду кистью, чтобы достичь ровного покрытия и лучшей стойкости.

10. Хайлайтер. Хайлайтер помогает подчеркнуть ключевые точки лица и придать ему сияние. Рианна использует хайлайтер на скулы, нос, лоб и подбородок.

11. Проконтролировать стойкость макияжа. Чтобы макияж держался дольше, Рианна советует закрепить его тонким слоем пудры или спреем для фиксации макияжа.

12. Не забывайте снимать макияж перед сном. Наносите на лицо средство для снятия макияжа и тщательно удалите все следы косметики. Это поможет коже отдохнуть и оставаться здоровой.

Следуя этим секретам визажиста Рианны, вы сможете создать идеальный макияж, который подчеркнет вашу естественную красоту и прекрасно будет смотреться в любое время дня и в любой обстановке.

12 секретов идеального макияжа от визажиста Рианны

1. Гидратируй кожу. Рианна подчеркивает важность увлажнения кожи перед макияжем. Она использует легкий увлажняющий крем и сыворотку для придания коже свежести и сияния.

2. Используй основу. Основа для макияжа помогает сделать кожу более гладкой и улучшить стойкость макияжа. Рианна рекомендует выбирать основу, которая соответствует твоему типу кожи.

3. Не забывай о корректоре. Рианна подчеркивает, что корректор – неотъемлемая часть идеального макияжа. Он помогает скрыть темные круги под глазами и другие несовершенства на коже.

4. Удачно подбери тон. Рианна утверждает, что выбор подходящего тонального средства – основа удачного макияжа. Она советует прислушиваться к профессионалам и тщательно подбирать оттенок.

5. Не забывай о румянах. Румяна помогают добавить свежести и здорового сияния коже лица. Рианна рекомендует наносить их на яблочки щек для природного эффекта.

6. Подчеркни брови. Рианна подчеркивает, что аккуратно подчеркнутые брови могут сделать макияж еще более выразительным. Она советует использовать карандаш или тени для бровей, чтобы добавить им объем и форму.

7. Разнообразь глаза. Рианна любит экспериментировать с макияжем глаз, часто используя яркие цвета и стрелки. Она советует не бояться экспериментировать и находить свой уникальный стиль.

8. Уделяй внимание ресницам. Рианна подчеркивает, что ресницы могут сильно влиять на общий вид макияжа. Она советует использовать хорошую тушь или накладные ресницы, чтобы добавить объем и длину.

9. Не забывай о помаде. Губы – важная деталь макияжа, поэтому Рианна рекомендует не забывать о правильном подборе помады. Она советует использовать помаду с кремовой текстурой и натуральными оттенками.

10. Добавь сияние. Рианна любит добавлять сияние в свои макияжи, чтобы придать коже здоровый блеск. Она использует хайлайтер на скулы, а также уголки глаз и носа.

11. Закрепи макияж. Чтобы макияж держался на протяжении всего дня, Рианна советует использовать фиксирующий спрей. Это поможет избежать размазывания и сохранит макияж свежим.

12. Удаляй макияж правильно. После того, как макияж уже сделан, Рианна уделяет особое внимание его снятию. Она использует специальное мицеллярное масло, чтобы удалить макияж и очистить кожу.

И вот ты уже знаешь основные секреты идеального макияжа от визажиста Рианны. Помните — главное это уверенность и радость от процесса. Удачи!

Начальные шаги

Начальные шаги

Для создания идеального макияжа необходимо начать с правильной подготовки кожи. Очистите лицо от макияжа и загрязнений, используя мягкий очищающий гель или мицеллярную воду.

После очищения кожу нужно тонизировать. Нанесите тоник на ватный диск и протрите им лицо, чтобы уравновесить уровень pH кожи и увлажнить ее.

Затем нанесите праймер на лицо. Праймер поможет улучшить структуру кожи, укрепить макияж и продлить его стойкость на протяжении дня.

После праймера нанесите тональный крем или флюид. Распределите его равномерно по всему лицу, используя кисть или спонж.

Нанесите корректор на места с пигментацией, покраснениями или темными кругами под глазами. Помните, что для идеального покрытия выберите корректор, который немного светлее оттенка вашей кожи.

Популярные статьи  Как эффективно решить самые распространенные проблемы с волосами и вернуть здоровье, сияние и красоту вашей головы?

Подготовительные работы

Подготовительные работы

Перед тем, как приступить к нанесению макияжа, необходимо правильно подготовить кожу:

  1. Очистите лицо от загрязнений и макияжа с помощью мягкого очищающего средства.
  2. Затем промойте лицо прохладной водой, чтобы сужались поры и улучшался цвет лица.
  3. Нанесите увлажняющий крем или праймер, чтобы создать гладкую и увлажненную поверхность для макияжа.
  4. Покройте губы бальзамом или лип-бальзамом, чтобы они не сушились и не трескались во время нанесения макияжа.
  5. Если вам нужно корректировать форму бровей, сделайте это с помощью карандаша или тени для бровей.

Правильная подготовка кожи перед нанесением макияжа поможет добиться идеального результата и улучшить его стойкость.

Выбор тонального средства

Перед покупкой тонального средства рекомендуется определиться с оттенком кожи. Для этого можно проконсультироваться с продавцом в магазине или сделать тестер на коже руки или шеи. Визажисты советуют выбирать тональное средство, которое практически незаметно на коже, так чтобы оно сочеталось с естественным оттенком.

1 Проконсультируйтесь с продавцом или консультантом в магазине, чтобы выбрать правильный оттенок тонального средства.
2 Попробуйте нанести небольшое количество тонального средства на кожу руки или шеи, чтобы увидеть, как он сочетается с вашим естественным оттенком кожи.
3 Выбирайте тональное средство с легкой текстурой и хорошей степенью покрытия, чтобы создать идеальный тон кожи.
4 Не забывайте о типе вашей кожи при выборе тонального средства. Если у вас сухая кожа, выбирайте средство с увлажняющим эффектом, а для жирной кожи — с матирующим эффектом.
5 При покупке тонального средства, обратите внимание на его состав. Избегайте продуктов, содержащих агрессивные химические вещества или аллергены, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию.

Учитывая эти советы и рекомендации, вы сможете выбрать идеальное тональное средство, которое создаст безупречное покрытие и прекрасный вид вашей кожи.

Уход за лицом

Идеальный макияж невозможен без правильного ухода за лицом. Визажист Рианна поделилась своими секретами, как сделать кожу идеальной перед нанесением макияжа.

1. Очищайте кожу каждый день утром и вечером. Наносите мягкое очищающее средство, затем тоник. Это поможет удалить загрязнения и остатки макияжа и подготовит кожу для дальнейшего ухода.

2. Пользуйтесь увлажняющим кремом, который подходит для вашего типа кожи. Регулярное увлажнение помогает смягчить и улучшить текстуру кожи, делая ее более подходящей для нанесения макияжа.

3. Защищайте кожу от солнца. Нанесение солнцезащитного крема с высоким уровнем защиты поможет предотвратить преждевременное старение кожи и появление пигментных пятен.

4. Питайте кожу с помощью масок и сывороток. Регулярное использование питательных масок и сывороток поможет улучшить состояние кожи, сделать ее более сияющей и здоровой.

5. Удаляйте макияж перед сном. Никогда не ложитесь спать с макияжем на лице. Это может привести к забитым порам и появлению проблем с кожей.

6. Массируйте кожу при нанесении крема. Нежные массажные движения помогут улучшить кровообращение и проникновение активных компонентов крема в кожу.

7. Пользуйтесь сыворотками с гиалуроновой кислотой. Гиалуроновая кислота увлажняет кожу и повышает ее упругость, что особенно важно для зрелой кожи.

8. Используйте антиоксиданты для защиты кожи от негативного воздействия окружающей среды и свободных радикалов.

9. Избегайте нанесения макияжа на проблемные участки кожи, если у вас есть акне или раздражения. Это может ухудшить состояние кожи и вызвать еще больше проблем.

10. Не забывайте о зоне вокруг глаз. Делайте массаж этой зоны, используйте специальные средства для ухода за кожей вокруг глаз, чтобы избежать появления морщин и отеков.

11. Воздерживайтесь от курения. Курение оказывает пагубное воздействие на кожу, делая ее тусклой и ускоряя процесс старения.

12. Спите в течение достаточного количества времени. Недостаток сна отрицательно влияет на кожу, делая ее уставшей и безжизненной.

Очищение кожи

Очищение помогает удалить излишки кожного сала, загрязнения и макияж, которые могут быть на лице. Это позволяет коже дышать и позволяет дальнейшему нанесению макияжа ложиться ровно и держаться лучше.

При очищении кожи следует помнить о следующих рекомендациях:

— Используйте теплую воду для умывания, так как горячая или слишком холодная вода может нанести вред коже;

— Мягкими движениями массируйте кожу лица, чтобы удалить загрязнения и стимулировать кровообращение;

— Смойте все очищающее средство теплой водой и очистите лицо от остатков с помощью мягкой салфетки или ватного диска;

— Завершите процесс очищения тоником или лосьоном, чтобы восстановить pH баланс кожи и закрыть поры. Тоник поможет снять остатки загрязнений и охладить кожу. Можно наносить его с помощью ватного диска или распылителя;

— Обязательно нанесите увлажняющий крем на лицо после очищения, чтобы кожа оставалась увлажненной и защищенной.

Этап очищения кожи перед макияжем является ключевым, так как он готовит кожу к последующим шагам и позволяет макияжу держаться дольше и выглядеть безупречно.

Увлажнение и питание

Чтобы достичь оптимального увлажнения, используйте специальные увлажняющие кремы или сыворотки, которые соответствуют вашему типу кожи. Наносите увлажняющие средства перед нанесением макияжа и позвольте им полностью впитаться перед продолжением.

Особое внимание следует уделить питанию кожи изнутри. Правильное питание богатыми антиоксидантами продуктами, такими как фрукты, овощи, зеленые чаи и орехи, помогает сохранить ее молодость и здоровье. Не забывайте также пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс организма и кожи.

При макияже важно учитывать индивидуальные особенности кожи. Если у вас сухая кожа, выбирайте подходящие средства с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота или масла. Для жирной кожи рекомендуется использование легких текстур и матирующих продуктов.

И не забывайте о солнцезащите! Используйте кремы с SPF, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Секреты увлажнения и питания: 1. Используйте увлажняющие кремы или сыворотки.
2. Питайте кожу антиоксидантами.
3. Пейте достаточное количество воды.
4. Учитывайте индивидуальные особенности кожи.
5. Используйте средства с увлажняющими компонентами для сухой кожи.
6. Для жирной кожи выбирайте легкие текстуры и матирующие продукты.
7. Используйте кремы с SPF для защиты от солнца.
Популярные статьи  10 главных правил и трендов при выборе цвета костюма в мужской моде

Коррекция лица

Коррекция лица

  1. Используйте тоновую основу, которая соответствует вашему цвету кожи. Она поможет выровнять тон и скрыть недостатки.
  2. Для создания овала лица можно использовать контурный карандаш. Подведите его по области скул и подбородка, чтобы визуально изменить форму и сделать лицо более стройным.
  3. Чтобы выделить скулы, используйте румяна или бронзер. Нанесите на скулы и растушуйте румяна или бронзер в области скул, чтобы придать лицу свежий и отдохнувший вид.
  4. Если вам нужно сделать лицо более стройным, используйте темные оттенки матовых теней. Нанесите их на бровную кость и растушуйте, чтобы придать лицу глубину.
  5. Для придания лицу сияния используйте хайлайтер. Нанесите его на высокие точки лица, например, на скулы, нос и подбородок.
  6. Чтобы скрыть темные круги под глазами, используйте корректор. Нанесите его на проблемные участки и растушуйте, чтобы создать равномерное покрытие.
  7. Для придания объема губам, используйте губную помаду. Нанесите ее на центр губ и растушуйте, чтобы создать визуальный эффект полноты.
  8. Чтобы придать лицу свежий и отдохнувший вид, используйте румяна. Нанесите их на яблоки скул и растушуйте легкими похлопывающими движениями.
  9. Для создания эффекта подтянутости, используйте контурирующий карандаш. Подведите его в области подбородка и шеи, чтобы визуально изменить форму и сделать лицо более подтянутым.
  10. Чтобы скрыть покраснения и пигментацию на коже, используйте корректор. Нанесите его на проблемные участки и растушуйте, чтобы создать равномерное покрытие.
  11. Для придания лицу сияния, используйте хайлайтер. Нанесите его на высокие точки лица, например, на скулы, переносицу и подбородок.
  12. Наконец, улыбнитесь! Улыбка — лучшая декорация для любого образа.

Следуя этим советам, вы сможете достичь идеального макияжа, который подчеркнет вашу красоту и придаст уверенности.

Камуфлирование недостатков

Идеальный макияж не только подчеркивает достоинства, но и помогает скрыть недостатки кожи. Визажист Рианны с уверенностью заявляет, что все проблемы макияжа могут быть решены с помощью правильных техник камуфляжа. Вот несколько секретов, которые помогут вам маскировать недостатки и создавать идеальный образ:

  1. Правильно подбирайте тональный крем. Найдите оттенок, который максимально соответствует вашему цвету кожи. Если вы испытываете проблемы с выбором оттенка, обратитесь к визажисту, чтобы он вам помог.
  2. Используйте корректоры. Чтобы скрыть покраснения или пигментацию, используйте корректоры с противоположным оттенком. Зеленый корректор поможет скрыть покраснения, а желтый — темные круги под глазами.
  3. Техника размытия. При нанесении корректора или консилера используйте технику размытия, чтобы камуфлированные области слились с основным тональным средством.
  4. Умная подводка. Макияж можно использовать для изменения формы лица. Например, чтобы сделать нос более узким, нанесите светлую подводку на центр носа, а темный тон по бокам. Это трюк, который придаст вашему лицу более симметричный вид.
  5. Акцентируйте внимание на лучших чертах. Сосредоточьтесь на тех областях лица, которые вы считаете самыми привлекательными. Для этого используйте светлый тональный крем и подчеркивайте эти участки.
  6. Умело маскируйте акне и прыщи. Для того чтобы скрыть акне и прыщи, нанесите на них корректор с зеленым оттенком, а затем тональный крем. Но помните, что самое главное — правильное уход за кожей, только тогда макияж будет выглядеть великолепно.
  7. Не забывайте о правильной подводке глаз. Если у вас есть проблемы с веками (например, мешки под глазами или отеки), используйте светлый оттенок подводки для уменьшения этих проблемных зон.
  8. Умение играть с контурами. Контуринг — это хороший способ скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Используйте светлые и темные тона, чтобы создать иллюзию объема и улучшить форму лица.
  9. Наносите румяна с умом. Румяна помогут сделать лицо более свежим и подчеркнуть скулы. Наносите их с осторожностью и умело растушуйте, чтобы избежать выглядеть слишком кукольно.
  10. Определите форму губ. Чтобы сделать губы более объемными, нанесите подводку для губ, слегка выходящую за их естественную линию. Затем нанесите помаду и блеск, чтобы придать губам желаемый объем.
  11. Используйте хайлайтер. Хайлайтер поможет вам создать эффект сияющей кожи. Нанесите его на скулы, под брови, по центру носа и на верхнюю губу, чтобы придать лицу свежий и молодой вид.
  12. Финишный штрих. После нанесения макияжа нанесите тонкое пудровое покрытие, чтобы закрепить макияж и сделать его стойким на протяжении всего дня.

С помощью этих секретов камуфляжа вы сможете скрыть недостатки и создать идеальный макияж, который будет подходить именно вам. Не бойтесь экспериментировать, и помните, что макияж — это искусство, которое может подчеркнуть вашу индивидуальность и красоту.

Работа с контуром

Чтобы правильно выполнить контур, следует учитывать форму и структуру вашего лица. Нанесите темный оттенок под скулы, на боковые поверхности лба, по бокам носа и под подбородок, чтобы создать эффект сужения и подчеркнуть выраженность черт. С помощью светлого оттенка можно зрительно увеличить объем некоторых участков лица, таких как верх челки, верхние скулы и подбородок.

Не забывайте, что контуринг должен выглядеть естественно и незаметно на вашем лице. Используйте кисть или спонж для более равномерного нанесения продукта и обязательно растушуйте границы между светлым и темным оттенками.

Правильная работа с контуром позволит создать идеальные пропорции лица и подчеркнуть вашу естественную красоту.

Макияж глаз

1. Подготовка

Перед нанесением макияжа глаз важно подготовить кожу век. Нанеси на веки основу под макияж или просто пудру, чтобы улучшить сцепление макияжа и увеличить его стойкость.

2. Обводка глаз

Для создания ярких и выразительных глаз используй обводку. Черная или коричневая подходят практически для любого образа. Обводка нужна для того, чтобы подчеркнуть форму глаз и сделать их более выразительными. Нанести можно как на верхнее, так и на нижнее веко, в зависимости от желаемого эффекта.

3. Тушь для ресниц

Нанесение туши для ресниц также является важной частью макияжа глаз. Выбирай тушь с хорошей кистью, чтобы ресницы выглядели объемными и длинными. Наносить тушь следует между корнем и кончиком ресниц, делая легкие движения вверх.

4. Не забывай про брови

Брови – это рамка для глаз и лица в целом. Идеально подчеркнутые и аккуратные брови создадут идеальный фрейм для глаз и сделают макияж завершенным. Заверши образ, заполнив пробелы в бровях и придав им желаемую форму.

Популярные статьи  Какие проблемы сна возникают у жителей мегаполисов и как с ними бороться

5. Разные тени для разных случаев

Выбирай тени для век в зависимости от ситуации, куда ты их носишь. Для естественного дневного макияжа подойдут нежные и светлые оттенки, а для вечернего образа можно использовать более яркие и насыщенные цвета. Следуй модным трендам и не бояться экспериментировать с цветом!

6. Не забывай про хайлайтер

Хайлайтер – это средство, которое визуально увеличивает глаза и делает их выразительными. Небольшое количество хайлайтера можно нанести на внутренний уголок глаза и нижнюю дужку брови, чтобы добавить света и сияния в глаза.

7. Экспериментируй с разными техниками

Никогда не бойся экспериментировать с разными техниками макияжа глаз. Попробуй создать стрелки, смоки-айс, градиентные переходы цветов или использовать нестандартные оттенки. Используй все возможности, чтобы найти свой собственный стиль и подчеркнуть свою индивидуальность.

Помните, что макияж глаз – это искусство, которое требует практики и терпения. Не бойтесь ошибаться и несовершенств, ведь каждый раз можно создать что-то новое и улучшить свои навыки!

Подготовка век

Перед нанесением макияжа необходимо очистить кожу век от остатков косметики и жира. Для этого подойдет специальное средство для снятия макияжа с век. Нанесите небольшое количество средства на ватный диск и аккуратно очистите кожу век движениями сверху вниз.

Затем рекомендуется нанести на веки базу под макияж. База поможет сделать цвет теней насыщенным и стойким, а также зафиксирует макияж на протяжении всего дня. Нанесите небольшое количество базы на веки и равномерно распределите пальцами или кистью.

Для того чтобы макияж выглядел более ярко и насыщенно, можно использовать белую или другую подходящую тушь для век. Нанесите тушь на ресницы, а затем аккуратно расчешите их щеточкой для туши. Это поможет создать объемные и густые ресницы.

Нанесение теней и подводка

Перед началом нанесения теней необходимо подготовить веко: нанести базу под макияж для лучшего сцепления с тенями, поправить брови, если это необходимо, и нанести тонкую слой тонировочного крема на всю поверхность века.

Первым шагом будет нанесение базового цвета на всю подвижную часть века. Этот цвет должен быть нейтральным и легким. Он придаст глазам свежий и отдохнувший вид.

Далее можно наносить более насыщенные оттенки на внешнюю часть века, создавая таким образом эффектный переход цвета. Поднимите кончик кисти и проведите контуром от внешнего уголка глаза до складки века и затем затушуйте его средней кистью, чтобы создать плавный переход цвета.

Внутренний уголок глаза можно подсветить светлым перламутровым или белым оттенком, чтобы придать взгляду яркость и выразительность.

Для создания подводки используйте гелевую или жидкую подводку. Проведите линию по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, не забывая подняться выше по направлению к хвосту брови в тон ее формы. Нанесите подводку и на верхний век, постепенно утолщая линию к внешнему уголку.

Размазывать подводку по всей линии века не рекомендуется, чтобы не создать эффект «мазка». Контур должен быть четким и графическим.

Не забывайте, что подводку можно варьировать, делая ее толще или тоньше, более или менее графической. Используйте эти хитрости, чтобы подчеркнуть форму и цвет глаз.

Создание скульптурного облика

Чтобы создать скульптурный облик лица, визажисты используют несколько приемов, которые делают черты лица более выразительными и контурируют его форму.

1. Контуринг

Основной прием для создания скульптурного обличия — это контуринг. Он заключается в использовании светлых и темных оттенков тональных средств или контурных палеток для придания лицу объема. Светлые оттенки используются для выделения выступающих участков лица, а темные — для создания тени и подчеркивания глубины.

2. Румяна

Использование румян также помогает создать скульптурный облик. Они наносятся на скулы и легко растушевываются для естественного и свежего вида. Правильно выбранный оттенок румян поможет выделить скулы и придать лицу более выразительный контур.

3. Подводка глаз

Используя подводку для глаз, можно создать иллюзию более выразительного взгляда и сделать глаза более глубокими. Нанесите тонкую линию подводки по линии роста ресниц, чтобы открыть глаза и придать им больше выразительности.

4. Карандаш для бровей

Правильно подобранные и аккуратно подведенные брови создадут яркий контур лица и помогут придать ему скульптурность. Используйте карандаш для бровей, чтобы заполнить пробелы и подчеркнуть форму бровей.

5. Хайлайтер

Хайлайтер или светлый оттенок тонального средства используется для придания лицу свежего и сияющего вида. Нанесите хайлайтер на выступающие участки лица, такие как верхняя часть скул, кончик носа и центр лба, чтобы подчеркнуть их и создать объем.

6. Контур для губ

Чтобы придать губам более выразительную форму, используйте контурные карандаши или помады. Нанесите контур вокруг губ и аккуратно растушуйте его, затем нанесите помаду.

Видео:

Кайли Дженнер о макияже губ, глаз и бровей | Vogue Россия

Как выглядеть моложе. Секреты макияжа

Оцените статью
Олег Игнатьев
Добавить комментарии
12 секретов идеального макияжа от визажиста Рианны
Аджапсандали — вкуснейшая грузинская кулинарная магия, которая заставит вас полюбить овощи с первого кусочка!