10 вкусных и простых рецептов из баклажанов — салаты, закуски и горячие блюда

10 вкусных и простых рецептов из баклажанов: салаты, закуски и горячие блюда

Баклажаны – это универсальный овощ, который используется в разных кухнях всего мира. Они имеют нежную мякоть, которая становится пикантной и ароматной при правильной обработке. Баклажаны могут быть использованы для приготовления разнообразных блюд: от простых салатов и закусок до насыщенных горячих блюд.

Если вы хотите разнообразить свой рацион и добавить в него больше овощей, рецепты из баклажанов – отличный выбор. Благодаря своему вкусу и текстуре, баклажаны могут имитировать мясо, что позволяет приготовить блюда, подходящие для вегетарианской или веганской диеты.

В этой статье мы представляем 10 вкусных и простых рецептов из баклажанов, которые станут отличным дополнением к вашему столу. Они подходят как для повседневного ужина, так и для праздничного застолья. Попробуйте приготовить хотя бы одно из этих блюд и удивите себя и близких своими кулинарными навыками!

Содержание

10 вкусных и простых рецептов из баклажанов: салаты, закуски и горячие блюда [Рецепты]

1. Баклажаны запеченные с сыром

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • сыр твердый — 100 грамм;
  • помидоры — 2 штуки;
  • масло растительное — 2 столовые ложки;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу.

Подаются горячими.

2. Баклажаны маринованные

2. Баклажаны маринованные

Ингредиенты:

  • баклажаны — 3 штуки;
  • вода — 1 литр;
  • уксус 9% — 200 мл;
  • сахар — 2 столовые ложки;
  • соль — 2 столовые ложки;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • укроп — по вкусу.

Подаются в качестве закуски.

3. Греческий салат с баклажанами

Ингредиенты:

  • баклажаны — 1 штука;
  • помидоры — 2 штуки;
  • огурцы — 1 штука;
  • оливки — 10 штук;
  • салатный лист — несколько листьев;
  • фета — 100 грамм;
  • оливковое масло — 2 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу;
  • орегано — по вкусу.

Подаются как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу.

4. Итальянские баклажаны в пармезане

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • мука — 100 грамм;
  • яйца — 2 штуки;
  • сыр пармезан — 50 грамм;
  • томатный соус — 200 мл;
  • масло растительное — для жарки;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу;
  • базилик — для украшения.

Подаются горячими с томатным соусом.

5. Корейские баклажаны

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • соевый соус — 2 столовые ложки;
  • уксус — 1 столовая ложка;
  • сахар — 1 столовая ложка;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • кунжут — 1 столовая ложка;
  • пак-чои — 1 штука;
  • лук зеленый — для украшения.

Подаются в качестве закуски или гарнира.

6. Баклажаны фаршированные мясом

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • фарш мясной — 500 грамм;
  • лук репчатый — 1 штука;
  • морковь — 1 штука;
  • помидоры — 2 штуки;
  • масло растительное — для жарки;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу;
  • зелень — для украшения.

Подаются горячими.

7. Баклажаны по-китайски

Ингредиенты:

  • баклажаны — 3 штуки;
  • перец красный — 1 штука;
  • перец зеленый — 1 штука;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • масло растительное — для жарки;
  • соевый соус — 2 столовые ложки;
  • уксус — 1 столовая ложка;
  • сахар — 1 столовая ложка;
  • крахмал кукурузный — 1 столовая ложка;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу.

Подаются горячими с рисом и мясом.

8. Жульен с баклажанами

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • грибы — 200 грамм;
  • сыр твердый — 100 грамм;
  • сметана — 200 грамм;
  • масло растительное — 2 столовые ложки;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу.

Подаются горячими.

9. Баклажаны гриль

Ингредиенты:

  • баклажаны — 2 штуки;
  • оливковое масло — 2 столовые ложки;
  • лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу;
  • петрушка — для украшения.

Подаются горячими в качестве гарнира или самостоятельного блюда.

10. Баклажаны по-грузински

Ингредиенты:

  • баклажаны — 3 штуки;
  • перец красный — 1 штука;
  • помидоры — 2 штуки;
  • лук репчатый — 1 штука;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • масло растительное — 2 столовые ложки;
  • соль — по вкусу;
  • перец черный — по вкусу;
  • кориандр — по вкусу;
  • свежая зелень — для украшения.

Подаются горячими.

Попробуйте приготовить их сами и насладиться яркими вкусами блюд из баклажанов!

Салаты из баклажанов

Баклажаны могут стать отличным основанием для создания разнообразных салатов. Они гармонично сочетаются с другими овощами, зеленью и соусами, придавая блюдам неповторимый вкус и аромат.

Один из самых популярных салатов из баклажанов – это «Капоната». Для его приготовления необходимо обжарить на гриле баклажаны, а затем смешать их с помидорами, оливками, каперсами, луком и соусом на основе оливкового масла. Этот салат станет ярким украшением любого стола.

Еще один вариант салата из баклажанов – «Бабагануш». Для его приготовления баклажаны необходимо запечь в духовке, а затем размять их в пюре с добавлением чеснока, лимонного сока, масла, тахини и специй. Бабагануш отлично сочетается с хлебом и оливковым маслом.

Еще один вариант салата – «Баклажанный итальянский салат». В него добавляют маринованные и обжаренные баклажаны, помидоры, моцареллу, базилик и оливковое масло. Получается очень вкусный и сытный салат, который станет отличной закуской на праздничном столе.

В «Азиатском салате с баклажанами» сочетаются баклажаны, соус на основе соевого соуса и рисового уксуса, огурцы, кинза и зеленый лук. Этот салат отлично подойдет к мясным и рыбным блюдам, а также может быть самостоятельной закуской.

Популярные статьи  Безуглеводная диета для похудения — эффективный способ сбросить вес без углеводов - правила и реальные отзывы

Попробуйте приготовить один из этих салатов из баклажанов и порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Приятного аппетита!

Баклажаны с грецкими орехами и сыром фета

Для приготовления баклажанов с грецкими орехами и сыром фета вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 2 средних баклажана;
  • 100 г грецких орехов;
  • 150 г сыра фета;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 2 зубчика чеснока;
  • Соль и перец по вкусу.

Начните с того, чтобы баклажаны нарезать кольцами или полосками и посыпать солью. Оставьте на 15-20 минут, чтобы баклажаны отдали горечь. Затем тщательно промойте баклажаны под холодной водой и выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки влаги.

Пока баклажаны отдыхают, приготовьте начинку. Для этого измельчите грецкие орехи и чеснок. Добавьте сыр фета и тщательно перемешайте все ингредиенты. Затем добавьте оливковое масло, соль и перец по вкусу, и снова перемешайте.

Теперь возьмите баклажаны и начинку. На каждом кусочке баклажана разложите небольшое количество начинки и аккуратно скрутите в рулетик. Положите рулетики на противень и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Когда баклажаны с грецкими орехами и сыром фета будут готовы, достаньте их из духовки и подавайте горячими. Это блюдо отлично подойдет для приготовления в холодное время года, когда хочется чего-то сытного и вкусного. Попробуйте приготовить баклажаны с грецкими орехами и сыром фета и удивите своих близких необычным вкусом!

Салат из жареных баклажанов и помидоров

Ингредиенты:

— 2 больших баклажана

— 2 помидора

— 1 красный лук

— 2 зубчика чеснока

— 2 столовых ложки оливкового масла

— Сок половины лимона

— Соль и перец – по вкусу

Приготовление:

1. Баклажаны нарежьте кольцами толщиной примерно в 1 сантиметр. Посолите и оставьте на 10 минут, чтобы они отдали горечь.

2. Смойте с баклажанов соль и просушите их салфеткой. Затем обжарьте кольца баклажанов на растительном масле до золотистого цвета.

3. Помидоры нарежьте кубиками. Лук мелко порубите и чеснок измельчите.

4. В большой тарелке соедините жареные баклажаны, помидоры, лук и чеснок.

5. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.

6. Тщательно перемешайте ингредиенты и оставьте на 10-15 минут, чтобы они пропитались вкусом друг друга.

7. Салат готов к подаче. Наслаждайтесь нежным сочетанием жареных баклажанов, сочных помидоров и ароматных специй!

Баклажаны с творожным сыром и зеленью

Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

Ингредиенты:

— 2 средних баклажана

— 150 г творожного сыра

— 1 небольшая головка лука

— 2 зубчика чеснока

— 2 столовые ложки свежей зелени (укроп, петрушка)

— соль и перец – по вкусу

— оливковое масло для запекания

Приготовление:

1. Баклажаны разрежьте вдоль на полоски толщиной около 1 см. Посолите и оставьте на 10-15 минут, чтобы они отдали горечь. Затем промойте полоски и выложите на бумажное полотенце, чтобы они высохли.

2. Пока баклажаны отдают горечь, приготовьте начинку. Творожный сыр выложите в миску, добавьте мелко нарезанный лук и чеснок, мелко нарезанную зелень. Посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.

3. Смажьте каждую полоску баклажана творожной начинкой и аккуратно сверните их рулетиками.

4. Выложите рулетики на противень, смазанный оливковым маслом.

5. Запекайте баклажаны в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

6. Готовые баклажаны с творожным сыром и зеленью украсьте свежей зеленью и подайте к столу.

Это блюдо можно подать как горячее, так и холодное. Оно отлично подойдет в качестве закуски на праздничном столе или как самостоятельное блюдо на ужин. Попробуйте приготовить эти баклажаны и познайте настоящий вкус лета!

Закуски из баклажанов

Баклажанное пюре

Для этой закуски вам потребуется 3 средних баклажана, 2 зубчика чеснока, 3 столовые ложки оливкового масла, соль и перец по вкусу. Баклажаны нужно испечь в духовке до мягкости, затем удалить кожуру и перетереть их в пюре. Добавьте измельченный чеснок, оливковое масло, соль и перец. Подайте закуску охлажденной.

Запеченные баклажаны с сыром

Для этого блюда вам понадобятся 2 баклажана, 200 грамм твердого сыра, 2 столовые ложки майонеза, зелень и специи по вкусу. Баклажаны нужно нарезать на тонкие круги, посыпать солью и оставить на 15-20 минут. Затем они должны быть вытерты бумажным полотенцем и запечены в разогретой духовке до золотистой корочки. Посыпьте баклажаны тертым сыром, добавьте майонез и специи. Запекайте еще 5-7 минут до того, как сыр расплавится и образует золотистую корку.

Салат с баклажанами и помидорами

Для этого простого салата вам потребуются 2 баклажана, 2 помидора, половина красного лука, 2 столовых ложки оливкового масла, 1 столовая ложка уксуса, 1 зубчик чеснока, зелень по вкусу, соль и перец. Баклажаны нужно нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавьте помидоры, лук и чеснок, нарезанные кубиками. Приправьте оливковым маслом, уксусом, солью и перцем. Украсьте салат свежей зеленью.

Баклажаны в сметанном соусе

Для этого блюда вам понадобятся 2 баклажана, 200 грамм сметаны, 2 зубчика чеснока, зелень по вкусу, соль и перец. Баклажаны следует нарезать кольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем поместите их в форму для запекания. Приготовьте соус из сметаны, измельченного чеснока, зелени, соли и перца. Залейте соусом баклажаны и запекайте при температуре 200 градусов около 15-20 минут. Подавайте блюдо горячим.

Фаршированные баклажаны

Для приготовления этой закуски вам понадобятся 2 баклажана, 200 грамм фета сыра, 1 помидор, зелень по вкусу, соль и перец. Баклажаны следует разрезать вдоль и вынуть мякоть. Фарш из баклажанов добавьте к измельченному помидору, нарезанной зелени и фета сыру. Заполните получившейся массой половинки баклажанов. Затем запекайте их в разогретой духовке при температуре 180 градусов около 20-25 минут до золотистой корочки.

Маринованные баклажаны

Для приготовления маринованных баклажанов вам потребуется 4 баклажана, 200 миллилитров масла, 150 миллилитров уксуса, 4 зубчика чеснока, соль и специи по вкусу. Баклажаны нужно нарезать кружками и посыпать солью. Оставьте на 15-20 минут, затем тщательно выжмите из них сок. Смешайте масло, уксус, измельченный чеснок и специи. Залейте получившейся маринадом баклажаны и оставьте их на несколько часов или на ночь. Подавайте закуску охлажденной.

Популярные статьи  Сочный смузи, который поможет вам сжигать калории - топ-10 рецептов для похудения!

Жареные ломтики баклажанов

Для этого блюда вам понадобятся 2 баклажана, 2 яйца, 100 грамм панировочных сухарей, соль и специи по вкусу. Баклажаны следует нарезать тонкими ломтиками и посыпать солью. Подождите 15-20 минут, затем вымойте ломтики и выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнюю влагу. Приготовьте яичную смесь: взбейте яйца, соль и специи. Обмакните каждый ломтик сначала в яйцо, затем в панировочные сухари. Обжарьте баклажаны на растительном масле до золотистой корочки. Подавайте их горячими.

Баклажаны по-грузински

Для приготовления этого блюда вам понадобятся 2 баклажана, 2 помидора, 1 болгарский перец, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, зелень по вкусу, соль, специи и растительное масло для жарки. Баклажаны следует нарезать соломкой и выдержать в соленой воде на 15-20 минут. Затем их нужно обжарить на растительном масле. Отделите чеснок, лук и помидоры. Лук должен быть нарезан мелкими кольцами, помидоры — кубиками, а чеснок — измельченными. Болгарский перец нужно очистить от семян и нарезать тонкими полосками. В сковороду добавьте лук, чеснок, помидоры и перец. Тушите все вместе до готовности и послевкусие. Приправьте блюдо специями и зеленью.

Баклажановая икра

Для приготовления баклажановой икры вам понадобятся 3 баклажана, 2 помидора, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, зелень по вкусу, 3 столовые ложки растительного масла, соль и специи. Баклажаны следует нарезать кубиками и обжарить на растительном масле. Добавьте лук, чеснок и помидоры, нарезанные мелкими кубиками. Тушите все вместе до готовности. Затем нужно измельчить массу до однородного состояния с помощью блендера или пассера. Приправьте икру специями, солью и добавьте свежую зелень.

Баклажаны в кляре

Для приготовления баклажанов в кляре вам понадобятся 2 баклажана, 100 грамм муки, 1 яйцо, соль и перец по вкусу, растительное масло для жарки. Баклажаны следует нарезать круглыми ломтиками и посолить. Оставить на 15-20 минут, затем удалить лишнюю влагу. Приготовьте кляр: взбейте яйцо с мукой, солью и перцем. Обмакните каждый ломтик баклажана в кляр и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета. Подавайте блюдо горячим с соусом на ваш вкус.

Баклажаны с орехами

Для этого блюда вам потребуются 3 баклажана, 100 грамм грецких орехов, 3 зубчика чеснока, зелень по вкусу, 2 столовые ложки оливкового масла, соль и перец. Баклажаны следует нарезать длинными ломтиками и обжарить на оливковом масле. В то же время обжарьте грецкие орехи на сухой сковороде до золотистого цвета. Смешайте ломтики баклажанов с измельченными орехами, чесноком и зеленью. Приправьте маслом, солью и перцем по вкусу. Подавайте баклажаны с орехами охлажденными.

Приятного аппетита!

Запеченные баклажаны с чесноком и лимонным соусом

Для приготовления запеченных баклажанов вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 средних баклажана;
  • 4 зубчика чеснока;
  • сок половины лимона;
  • 3 столовые ложки оливкового масла;
  • соль и свежемолотый черный перец — по вкусу.

Для начала, разогрейте духовку до 180 градусов. Затем, моющим средством вымойте баклажаны и нарежьте их на тонкие кружочки. Положите нарезанные баклажаны на противень, смажьте их оливковым маслом и посолите по вкусу.

Далее, отправьте противень с баклажанами в разогретую духовку на 15-20 минут или до готовности. В это время приготовьте соус: нарежьте чеснок и выжмите лимонный сок. Смешайте чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец в небольшой миске. Если соус получился очень густым, вы можете добавить немного воды.

Когда баклажаны станут мягкими и слегка золотистыми, они готовы. Выньте противень из духовки и оставьте баклажаны остывать. Подавайте запеченные баклажаны с чесноком и лимонным соусом в качестве гарнира или отдельного блюда. Приятного аппетита!

Баклажаны, маринованные с оливковым маслом и специями

Баклажаны, маринованные с оливковым маслом и специями

Ингредиенты:

  • 500 г баклажанов
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 1 чайная ложка сушеного базилика
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Баклажаны нарежьте на тонкие ломтики.
  2. Положите ломтики баклажанов в миску, посолите и оставьте на 30 минут для удаления горечи. Затем хорошо промойте баклажаны и высушите их с помощью бумажных салфеток.
  3. Разогрейте гриль или гриль-сковороду.
  4. В другой миске смешайте ол

    Баклажаны фаршированные грибами и сыром

    Чтобы приготовить баклажаны фаршированные грибами и сыром, вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • 2 больших баклажана;
    • 200 грамм шампиньонов;
    • 1 луковица;
    • 2 зубчика чеснока;
    • 100 грамм твердого сыра;
    • 2 столовые ложки растительного масла;
    • Соль и перец по вкусу.

    Итак, приступим к приготовлению:

    1. Нарежьте баклажаны пополам вдоль и выньте мякоть, оставляя небольшую кайму.
    2. Посолите баклажаны сразу после нарезки и оставьте на 15-20 минут.
    3. Пока баклажаны отдыхают, нарежьте лук и чеснок мелкой кубиками.
    4. Очистите грибы от грязи, нарежьте их тонкими пластинками.
    5. В сковороде разогрейте масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
    6. Добавьте грибы в сковороду и готовьте до мягкости.
    7. Выньте баклажаны из-под соли и выложите их к грибам на сковороду, обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты.
    8. Нарежьте сыр кубиками или натрите на терке.
    9. Начините баклажаны полученной смесью грибов, лука, чеснока и сыра.
    10. Выложите баклажаны на противень и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 20-25 минут.
    11. Подайте горячие фаршированные баклажаны с грибами и сыром к столу.

    Приятного аппетита!

    Горячие блюда из баклажанов

    Горячие блюда из баклажанов

    1. Баклажаны фаршированные мясом

    Один из самых популярных способов приготовления баклажанов — фаршировка мясом. Обжаренные баклажаны, начиненные сочным мясным фаршем и запеченные в духовке — настоящий праздник для вкусовых рецепторов.

    2. Баклажаны по-итальянски

    Баклажаны в итальянском стиле — нежные и ароматные. Они обжариваются на сковороде, после чего тушатся в томатном соусе с добавлением специй и свежих трав. Идеальное горячее блюдо для настоящих гурманов.

    3. Жареные баклажаны в сыре

    Простота и вкус — вот два основных преимущества этого блюда. Баклажаны нарезаются кружками, обжариваются до золотистой корочки и посыпаются тертым сыром. Поставьте на стол и насладитесь этим изысканным блюдом.

    4. Лазанья с баклажанами

    Классическое итальянское блюдо, где тонкие пластины баклажана заменяют тесто. Этот слоеный пирог из мяса, сыра и соуса бесспорно порадует вас своим незабываемым вкусом.

    5. Баклажаны по-грузински

    Баклажаны, запеченные с томатами и специями, легкие и ароматные. Это традиционное грузинское блюдо, которое можно подать как горячее блюдо или к холодным закускам.

    6. Имам байлди

    Это турецкое блюдо, которое переводится как «уставший имам». Баклажаны тушатся с томатами, луком, чесноком и специями до мягкости. Идеально подходит в качестве самостоятельного горячего блюда или гарнира.

    7. Баклажаны гриль

    Гриль-баклажаны — отличное решение для тех, кто предпочитает здоровое питание. Баклажаны на гриле приобретают нежный вкус и аромат. Поставьте на гриль или горячую сковороду и подавайте с любимым соусом.

    8. Запеченные баклажаны с овощами

    Поджаренные баклажаны запекаются вместе с помидорами, перцем, цуккини и луком. Баклажаны приобретают неповторимый вкус и аромат, восхитительно сочетающийся с овощами.

    9. Баклажаны в сметанном соусе

    Баклажаны тушатся с грибами и луком в сметанном соусе. Получается нежное и ароматное блюдо, которое станет отличным гарниром к мясу или птице.

    10. Баклажаны с мясом по-китайски

    Баклажаны, обжаренные с маринованным мясом, имбирем, чесноком и другими ароматными специями. Это блюдо отлично сочетается с рисом или лапшой.

    Жареные баклажаны с мясом и овощами

    Для приготовления жареных баклажанов с мясом и овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • Баклажаны — 2 штуки
    • Говядина — 200 г
    • Перец болгарский — 1 штука
    • Лук репчатый — 1 штука
    • Морковь — 1 штука
    • Чеснок — 2 зубчика
    • Соевый соус — 2 столовые ложки
    • Растительное масло — для жарки
    • Соль, перец — по вкусу

    Шаги приготовления жареных баклажанов с мясом и овощами:

    1. Нарежьте баклажаны тонкими кружками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
    2. Отложите баклажаны на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
    3. Говядину нарежьте тонкими полосками или кубиками, обжарьте на растительном масле до готовности. Посолите и поперчите по вкусу.
    4. Лук и морковь нарежьте соломкой, перец болгарский — полосками, чеснок мелко нарежьте.
    5. Обжарьте лук и морковь на растительном масле до мягкости.
    6. Добавьте перец болгарский и чеснок, продолжайте жарить несколько минут.
    7. Добавьте говядину к овощам и перемешайте.
    8. Добавьте соевый соус, перемешайте и готовьте еще пару минут.
    9. Добавьте жаренные баклажаны к мясу и овощам, перемешайте.
    10. Подавайте жареные баклажаны с мясом и овощами горячими. Приятного аппетита!

    Жареные баклажаны с мясом и овощами — идеальный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусом баклажанов в сочетании с мясом и овощами. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола и порадует всех гостей.

    Баклажаны тушеные с томатами и болгарским перцем

    Баклажаны тушеные с томатами и болгарским перцем

    Для приготовления баклажанов тушеных с томатами и болгарским перцем вам понадобятся следующие ингредиенты:

    Ингредиенты Количество
    Баклажаны 2 штуки
    Томаты 2 штуки
    Болгарский перец 1 штука
    Лук 1 штука
    Чеснок 2 зубчика
    Масло растительное 2 столовые ложки
    Петрушка по вкусу
    Соль по вкусу
    Перец черный молотый по вкусу

    Приступим к приготовлению блюда:

    1. Баклажаны нарежьте круглыми ломтиками толщиной примерно 1 см. Посолите и оставьте на 10-15 минут.
    2. В это время нарежьте лук полукольцами, болгарский перец и томаты – кубиком.
    3. Промойте баклажаны от соли и обсушите их бумажным полотенцем.
    4. Слегка обжарьте баклажаны на среднем огне в растительном масле с обеих сторон, чтобы они побледнели. Уложите их на блюдо.
    5. В ту же сковороду добавьте лук и готовьте его до золотистого цвета.
    6. Добавьте болгарский перец и готовьте его еще около 5 минут.
    7. Затем добавьте томаты, протертые через сито или нарезанные кубиком, и чеснок, измельченный в чеснокодавке. Посолите и поперчите по вкусу.
    8. Тушите овощи под крышкой на небольшом огне около 15-20 минут.
    9. Добавьте в сковороду баклажаны и тушите еще 5 минут.
    10. Подавайте баклажаны тушеные с томатами и болгарским перцем горячими. Приятного аппетита!

    Такое блюдо отлично сочетается с картофельным пюре или отварным рисом. Вы можете добавить свежую зелень для большей ароматности и украсить блюдо свежими травами. Попробуйте приготовить это вкусное и полезное блюдо из баклажанов и порадуйте своих близких!

    Баклажаны по-итальянски с моцареллой и базиликом

    Для приготовления баклажанов по-итальянски с моцареллой и базиликом вам понадобятся:

    • 2 средних баклажана
    • 2 средних помидора
    • 200 г моцареллы
    • Несколько листьев базилика
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • Соль и перец по вкусу

    Приступим к приготовлению:

    1. Баклажаны нарежьте на круглые ломтики толщиной примерно 1 сантиметр.
    2. Посолите баклажаны и дайте им постоять 15-20 минут, чтобы они оттянули лишнюю жидкость.
    3. В это время нарежьте помидоры и моцареллу тонкими кружочками.
    4. Обсушите баклажаны салфеткой и обжарьте их на оливковом масле с обеих сторон до золотистого цвета.
    5. Выложите обжаренные баклажаны на противень, предварительно выстеленный пергаментной бумагой или застеленный фольгой.
    6. На каждый ломтик баклажана положите по кружочку помидора и моцареллы.
    7. Посолите и поперчите по вкусу.
    8. Поставьте противень с баклажанами в разогретую духовку и запекайте при температуре 180 градусов 10-15 минут, пока сыр не расплавится.
    9. Выньте блюдо из духовки и украсьте готовые баклажаны свежими листьями базилика.
    10. Подавайте баклажаны по-итальянски с моцареллой и базиликом горячими. Приятного аппетита!

    Видео:

    Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Оцените статью
Олег Игнатьев
Добавить комментарии
10 вкусных и простых рецептов из баклажанов — салаты, закуски и горячие блюда
Диетолог — полный гид по проблемам питания и инструкция, когда стоит обратиться к специалисту